Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 88,83g | Kohlh: 110,40g.
Frühstück: Alnatura Haferkleie mit Keim, Cologran Süssstofftabletten, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Milbona Körniger Frischkäse Light, Kaffee. Mittagessen: Lord Nelson 6 Kräuter, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Lidl Vollkorntoast (25g), Vita D'or Die Leichte. Abendessen: Thermomix Mexikanischer Feuertopf. Snacks/Sonstiges: Alpia Edel-Nougat, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Ina4ka25's Gewichtsverlauf
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