Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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83,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 128,56g.
Frühstück: Wassermelone. Mittagessen: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Abendessen: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Wassermelone, Rapsöl, Schalotten, Kirschtomaten. mehr...
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2585 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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näschen87's Gewichtsverlauf
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