Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 84,05g | Eiw: 121,79g | Kohlh: 248,43g.
Frühstück: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Seeberger Sonnenblumenkerne, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Chia-Samen, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Avocado, Zitronensaft. Mittagessen: McDonald's Big Mac, McDonald's Hamburger. Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Bbq Pulled Pork. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bernd_KFA's Gewichtsverlauf
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