Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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71 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 90,06g | Kohlh: 137,50g.
Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Brunch Brunch Original, Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Rührei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Ja! Wildlachs-Filet, Olivenöl, Kirschtomaten, Spaghetti Trocken, Aldi Garnelen, Zucchini. Abendessen: Alpro Soya Go On Mango. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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