Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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75,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 77,88g | Eiw: 115,47g | Kohlh: 86,93g.
Frühstück: Flohsamenschalen, Braeburn Äpfeln, Banane, Tulip Bacon, Alpro Kokosmilch, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Chia-Samen, Ei, Eigelb. Mittagessen: Ananas. Abendessen: Lyttos Schafskäse Leicht, Olivenöl, Blumenkohl, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Ja! Geflügelfleischwurst, Aldi Spanischer Manchego, REWE Avocado, Himbeeren. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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andreacgn's Gewichtsverlauf
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