thu-online's Notizen, 07 Mai 17

Wie immer... schoen geradelt und abends schoen gefuttert und Bierchen mit Nachbarn gesueffelt. So wird das nix :-(
84,1 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2017:
1827 kcal Fett: 45,93g | Eiw: 95,32g | Kohlh: 257,67g.   Frühstück: Rosinenbrötchen, Grünländer Räucherkäse, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Kiwi, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei. Mittagessen: Wildgulasch, Makkaroni. Abendessen: Müller Joghurt mit der Ecke Bora Bora Ananas Kokos, K-Classic Spitzen Langkorn Reis, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Gut Ponholz Hähnchen-Minutenschnitzel. mehr...
3089 kcal Bewegung: Mountainbike - 1 Stunde und 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
Komm´ersma ´nen Nutella- Brot! ;) 
07 Mai 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Is alle, dös Nutella 😣 
07 Mai 17 vom Mitglied: thu-online
Dann komm´ma bei´e Mutti! Ich habe noch 2 Gläser :) 
07 Mai 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Die Abende... Seufz...  
07 Mai 17 vom Mitglied: Subee66
Naja, der Pegel hat ja nicht gross ausgeschlagen. Und ne kleine Belohnung kann ja schon mal sein.  
07 Mai 17 vom Mitglied: Noerg66
Nö, aber der Pegel geht ständig in die falsche Richtung :-( 
07 Mai 17 vom Mitglied: thu-online

     
 

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