Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 73,62g | Eiw: 107,16g | Kohlh: 173,53g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, Salami, Dulano Lachsschinken, Gut Langenhof Geflügel Paprika-Lyoner, Weizenbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Sachsenland Quark-Creme Vanille, Aldi Putensteaks Paprika, Gartenkrone Kaisermischung, Tee ungesüßt. Abendessen: K-Classic Putenfleisch in Aspik. Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Edeka Rumkugeln, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, GutBio Honig Cremig, Brandt Zwieback, Lichtenauer Mandarine-Mango, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mehr...
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2919 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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