Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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260 kcal
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Fett: 8,68g | Eiw: 19,06g | Kohlh: 24,34g.
Frühstück: Milbona Gouda Jung, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Kaffee, Cologran Süssstofftabletten, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ina4ka25's Gewichtsverlauf
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