Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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102,2 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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869 kcal
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Fett: 135,80g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 36,61g.
Frühstück: Sweet Onions, Athenos Feta Cheese, Farmhouse Organic Eggs, Carnation Evaporated Milk. Mittagessen: Olive Oil, Atkins Frozen Chicken with Cheese and Bean Burrito. Abendessen: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, Veron Smoked Sausage. Snacks/Sonstiges: Secure Complete Meal Replacement - Pina Colada, Strawberry Fat Bomb, Health Wise Grape Fruit Drink. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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