Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2012
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71 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 120,29g.
Frühstück: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Apfel. Mittagessen: Rindersteak, Paprika, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Abendessen: Gemuese Provance, Weich Gekochtes Ei, Paprika. Snacks/Sonstiges: Süsse Herzen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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