|
Das hat man davon... am Wochenende 2x gegrillt und gestern noch die Reste verputzt. Leckerer Nudelsalat und Käsewürstchen. Ab heute wird wieder etwas kürzer getreten.
|
71,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 36,62g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 161,91g.
Frühstück: Ei, Mehrkornbrot, Ponnath Prosciutto Cotto, Brunch Brunch Original, Bananen. Mittagessen: Tomaten, Rote Paprika, Champignons, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Reis-fit Spitzen-Langkorn. Abendessen: Jardinelle Rote Beete in Scheiben, Harzbube Handkäse, Ja! Delikatess Lachsschinken, Brunch Brunch Original, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Milka Collage. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melli.P.'s Gewichtsverlauf
|