moppelleo22's Notizen, 01 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
76,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2017:
1719 kcal Fett: 69,81g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 216,96g.   Frühstück: Lätta Lätta Joghurt, Kuchen Meister Milchbrötchen - über 20 % Entrahmte Milch - 1 St. 37 G, K-Classic Imker-Honig Cremig, K Chassis Hagebutte Konfitüre Extra, Lätta Lätta Joghurt, REWE Weltmeisterbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Weizenbrötchen, Bratwurst. Abendessen: Käse, Tomaten, Salatkönig Frischer Weißkrautsalat, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Continental Bakeries Mini Doppelkeks - Kids Bakery - Doppelkeks mit Butter U. Kakao, Continental Bakeries Mini Doppelkeks - Kids Bakery - Doppelkeks mit Butter U. Kakao, Belvita Belvita Frühstück - Nuss mit Schokoladenstückchen. mehr...
1868 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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