Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2017
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93,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 79,39g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 258,05g.
Frühstück: Milch 1,5%, Zentis Frühstücks-Gelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Mittagessen: Rotkohl, Salzkartoffeln. Abendessen: Tomaten, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Gurke (mit Schale), Grafschafter Unsere Besten Roggen. Snacks/Sonstiges: Spezi Spezi, Milka Osterhase, Erdbeereisbecher. mehr...
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2436 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sonja234567's Gewichtsverlauf
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