Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2017
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 117,28g.
Frühstück: Rinderzunge, TiP American Sandwich Toast, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen, Grandessa Heidelbeere Konfitüre Extra. Mittagessen: Maggi Waldpilz-Creme Suppe Fettarm. Abendessen: Dulano Lachsschinken, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Tee ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Alesto Macadamia, Lichtenauer Fresh'n Fruity Orange-Melone. mehr...
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2608 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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