Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 57,12g | Eiw: 31,73g | Kohlh: 171,28g.
Frühstück: TiP Geflügel Paprika Lyoner, Weizenbrötchen, Grandessa Heidelbeere Konfitüre Extra, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee. Mittagessen: Sondey XL-Keksriegel Schoko/Erdnuss, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Tee ungesüßt, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Abendessen: Sondey XL-Keksriegel Schoko/Erdnuss, Tee ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Merlot, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mehr...
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2608 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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