Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
85,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 17,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2017:
1314 kcal Fett: 74,98g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 102,99g.   Frühstück: Kaffee, Bäcker Bachmeier Karlsbader Brezen. Mittagessen: TiP Schinken Pfefferbeisser, Bäcker Bachmeier Karlsbader Brezen, Banane. Abendessen: Böklunder Eisbeinfleisch, Houdek Paprikalyoner, TiP Schinken Pfefferbeisser. Snacks/Sonstiges: Milka Zartherb. mehr...
2093 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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