Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
86,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2017:
477 kcal Fett: 12,04g | Eiw: 12,66g | Kohlh: 76,73g.   Frühstück: Tee ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Tee ungesüßt, REWE Beste Wahl Laugenbrezeln. Abendessen: Apfel, Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. mehr...
2091 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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