Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2016
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 90,97g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: Apfel, Mettwurst, Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere, Weizenbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Kaffee. Mittagessen: Landfein Bananen Quark mit Schokoraspeln, Hofstädter Frühstücksspeck. Abendessen: Gewürzgurken, Vollkornbrötchen, TiP Geflügel Paprika Lyoner. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Lichtenauer Mandarine-Mango. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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