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140/90 1. Wiegen mit Schuhe & Sachen 😦
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 22,40g | Kohlh: 113,68g.
Frühstück: Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee, Weizenbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Delicia Waffelriegel Haselnuss. Abendessen: Tee ungesüßt, UNO Pizza Gemischter Salat, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Deli Reform Die Leichte, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Pfanner Multivitamin, Leitungswasser, Storck Werthers Original. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 30 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 14,7 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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