Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2016
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88,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 98,09g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 146,69g.
Frühstück: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Dulano Lachsschinken, Hartgekochtes Ei, Kaffee, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra. Mittagessen: Granatsplitter. Abendessen: Naumburger Sächsischer Leberkäse, Gebirgsjäger Sülzkotelett, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Sonstiges: Likör, Aldi Cashewkerne, Punica Abenteuer Drink. mehr...
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2779 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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