Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2016
|
88,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
655 kcal
|
Fett: 23,90g | Eiw: 12,76g | Kohlh: 99,48g.
Frühstück: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Weimarer Bauernsülze, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra. Snacks/Sonstiges: Lichtenauer Mandarine-Mango, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Kaffee, Leitungswasser. mehr...
|
|
2313 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mietzi*'s Gewichtsverlauf
|