Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2016
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 68,58g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 133,54g.
Frühstück: Dulano Pastete Griechischer Art, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Mehrkornbrot, Kaffee. Mittagessen: Halbes Hähnchen. Abendessen: Gebackene Banane, Scharf-Saure Suppe. Snacks/Sonstiges: Milchhörnchen, Lichtenauer Fresh'n Fruity Himbeere, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mehr...
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2752 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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