Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
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88,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2279 kcal
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Fett: 87,57g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 290,91g.
Frühstück: Brunch Engel - Gewürzgurke & Kräuter, Mühlhäuser Pflaumenmus, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Weizenbrötchen, Kaffee. Mittagessen: Avocado, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Weizenbrötchen. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Hawaii, Elsdorfer Quarkcreme, Alnatura Apfelmark mit Banane, Brombeeren, Himbeeren. Snacks/Sonstiges: Excelsior Pralinenmischung, Lichtenauer Fresh'n Fruity Himbeere, Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei. mehr...
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2599 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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