Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2016
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 122,50g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Weizenbrötchen. Mittagessen: Erdbeeren mit Zucker, Elsdorfer Zaziki, Tomatensalat, Weizenbrötchen, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Abendessen: Cabernet Sauvignon, Himbeerkuchen. Snacks/Sonstiges: Lichtenauer Fresh'n Fruity Himbeere, Schwip Schwap Ohne Zucker. mehr...
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2339 kcal
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Bewegung:
Motorrad Fahren - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mietzi*'s Gewichtsverlauf
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