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Wenn man 83km Rad fahren mit Bratwurst und genug Bier kompensiert, wird es halt so...
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84 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 79,82g | Eiw: 92,16g | Kohlh: 231,42g.
Frühstück: Leerdammer Caractère, Vollkornbrötchen, Kiwi, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Tomaten. Mittagessen: Gutes Land Gouda Holland Jung, Kaufland Bio Vollkorn Penne Rigate, Müller Joghurt mit der Ecke Tokyo. Abendessen: Alnatura Chia Samen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mertinger Milchhof Skyr Heidelbeer. mehr...
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2664 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
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Das ist mal nen Wort. 83 km, krasse Klasse Leistung.
01 Mai 17 vom Mitglied: Noerg66
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Guten Moin und schönen 1.Mai! Dreiundachtzig? Darauf ´nen Nutella-Brot! ;)
01 Mai 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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01 Mai 17 vom Mitglied: calpe2012
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Nix aua. Nur die Nase ist rot von der vielen Sonne 🌞 Und Bauch-Aua vom Bier ... ä bissel.
01 Mai 17 vom Mitglied: thu-online
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01 Mai 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Klasse finde ich die Zunahme weniger 🤔😐
01 Mai 17 vom Mitglied: thu-online
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pf ... da war ich mit meinen 21,x km ja noch richtig sparsam. Hab aber auch nur ein Erdbeereisbecher konsumiert :P
01 Mai 17 vom Mitglied: Ismelda
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thu-online's Gewichtsverlauf
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