Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2012
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70,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 39,00g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 141,10g.
Frühstück: Kassler, Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Activia Waldfrucht-Cerealien, Cornichons, Paprika, Mango-Cerealien. Abendessen: Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Apfel, Kap-Seehecht Sweet Chili, Paprika, Mini-Zwieback Vollkorn Zartbitterschokolade. Snacks/Sonstiges: Milka&Oreo, Werthers Original Feine Herbe Karamell, Süsse Herzen, Mini-Zwieback Vollkorn Zartbitterschokolade. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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