Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2017
|
70,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 61,33g | Eiw: 117,83g | Kohlh: 168,94g.
Frühstück: Zucker, MinusL Quark Laktosefrei, Erdbeeren, Kerrygold Cheddar, Ponnath Prosciutto Cotto, Brunch Brunch Original, Aldi Kartoffelbrot. Mittagessen: Elsdorfer Kirschquark, Knorr Rahm-Champignons, Aldi Kroketten, Grillmeister Schweinerückensteak. Abendessen: Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Radieschen, Tomaten, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Nuss-Splitter. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Melli.P.'s Gewichtsverlauf
|