Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
89,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 19,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2017:
1060 kcal Fett: 40,47g | Eiw: 74,99g | Kohlh: 26,65g.   Frühstück: Lidl Greek Style Yoghurt. Mittagessen: Tesco Cucumber, Tomatoes, Cheddar Cheese, Lettuce, Prawns, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Red Table Wine, Cooked Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). mehr...
4178 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Nice loss  
26 Apr 17 vom Mitglied: bowd65

     
 

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