Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2017
|
135,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 46,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 47,21g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 170,57g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Mittagessen: Vici Пельмени с Курицей, Сыром и Грибами. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные, Слобода Грибной Соус. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilianellen's Gewichtsverlauf
|