Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 15,31g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 83,11g.
Frühstück: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Печень Говяжья, Мясновъ Шашлык из Говядины. Snacks/Sonstiges: Mixbar Инжир Сушеный, Сушеное Манго, Овощи Гриль. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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