Magichasi's Notizen, 23 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
72,6 kg Bisher verloren: 24,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2017:
1371 kcal Fett: 32,79g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 197,34g.   Frühstück: Alpro Soya Joghurt Vanille, Kölln Köllnflocken & Frucht, Aldi Steinofen-Brötchen Kernig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Erdbeermarmelade, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Mövenpick Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Kinder Riegel Mini, Kinder Country Mini, Lindt Lindt Alpenvollmilch Chocolade Minis, Kraft Tomatenketchup, Zwiebeln, Tomatenmark, Basmati-Reis (Gekocht), Meine Metzgerei Premium Schinken-Gulasch. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche





Magichasi's Gewichtsverlauf


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