Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017
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59,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 109,85g | Kohlh: 65,59g.
Frühstück: Окей Сыр Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Кетчуп Томатный. Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мясновъ Шашлык из Говядины, Мясновъ Шашлычок Мясновъ на Шпажке из Филе Грудки Курицы с Соусом Песто. Abendessen: Мясновъ Шашлык из Говядины. Snacks/Sonstiges: Vita Energy Манго Сушеное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AlexAlex13's Gewichtsverlauf
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