cindylynnwho's Notizen, 17 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
64,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2017:
1556 kcal Fett: 62,99g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 176,27g.   Frühstück: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Red Delicious Apples, Barlean's Flax Oil, Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz), Simply Balanced Almond Milk, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Mittagessen: Domino Sugar Sugar Packet, Nestle Coffee Creamer, Coffee, Michelina's Lean Gourmet Three Cheese Ziti. Abendessen: Starbucks Iced Green Tea (Venti), Starbucks Protein Bistro Box. Snacks/Sonstiges: Leinenkugel Summer Shandy, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Simply Balanced Strawberry Fruit Strip, Simply Balanced Strawberry Fruit Strip, Hard-Boiled Egg. mehr...
Zunahme von 11,7 kg pro Woche



     
 

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