Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2017
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98,9 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 153,66g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: Champ Protein 90 Cookies & Cream, Innocent Smoothie Kiwi, Apfel & Limette, Lindt Lindor Weiß, Lindt Lindor Kugeln, Gekochtes Ei, Honigmelonen, Edeka Bio Roggenvollkornbrot, Milram Paprika Quark, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gekochtes Ei, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Abendessen: Champ Protein 90 Cookies & Cream. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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