|
Das Beste an Ostern ist doch das Essen :D. Es gibt endlich wieder Spargel, ich freu mich :)
Frohe Ostern an alle !
|
77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 88,72g | Eiw: 46,21g | Kohlh: 206,97g.
Frühstück: Marmelade, Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Kaffee mit Milch und Zucker, Philadelphia Doppelrahmstufe, Hummus, Graubrot. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauce Hollandaise, Spargel. Abendessen: Marmelade, Hummus, Kiri Kiri mit Sahne, Graubrot, Kölln Haferflocken, Alnatura Mandelmus, Vollmilch, Chia-Samen. Snacks/Sonstiges: Fritt Kaubonbon, Nestle Lion Snack Size, Muffin. mehr...
|
|
2388 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
16 Apr 17 vom Mitglied: Sabineundholger
|
16 Apr 17 vom Mitglied: calpe2012
|
Dir auch schöne Feiertage
16 Apr 17 vom Mitglied: Ulrich1958
|
16 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305
|
Frohe Ostern! Lass´es Dir schmecken! :)
16 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
Schönes Spargel essen und einen schönes Osterfest. 🐣🐇🐤
16 Apr 17 vom Mitglied: Fagmich
|
Dir und deiner Familie eine frohes Osterfest und eine schöne Zeit. Liebe Grüße Jörg
16 Apr 17 vom Mitglied: Locke3007
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
|