Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2017
96 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2017:
1112 kcal Fett: 34,77g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 156,94g.   Frühstück: Ja! Baguette Brötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Maintal Hagebutten Konfitüre, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Mittagessen: Vanillesoße, Germknödel. mehr...
2339 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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