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☢️Freitag, 14.04.17
45. Fastentag
Gewicht: 62,2 kg (- 0,3 Kg)
Körperfett: 13,01 % (- 0,04 %)
Gerade am Bahnhof und gleich geht's dann nach Berlin!
Gewicht ist vor Ostern ja echt perfekt bei mir. 😉 Mal sehen, wie es danach aussieht?🤗
Ich wünsche euch allen auf jeden Fall schöne Ostern🐇🐰! 😉😃🍀
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62,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 104,97g | Kohlh: 231,69g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: BackWerk Laugenzopf, BackWerk Crunchy Chicken. Abendessen: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dorade. Snacks/Sonstiges: Apfel, K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. mehr...
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1524 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Gute Reise und schöne Ostern Euch! :)
14 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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14 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine
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Gute Reise, schönen Aufenthalt und ruhige (F)Eiertage.
14 Apr 17 vom Mitglied: dasblaulicht1
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Dankeschön, das wünsche ich dir auch! Und mit dem Gewicht halten kriegst du schon hin 😉 Heute ist offiziell die Fastenzeit rum, lieber Everlost 😉
14 Apr 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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Viel Spass und schöne Ostern!
14 Apr 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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Frohe Ostern und ne schöne Reise :)
14 Apr 17 vom Mitglied: PonyUndKleid
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wünsche Dir sehr schöne Tage in Berlin - alles genießen und nix auslassen !
14 Apr 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Ich wünsche dir auch frohe Ostern und eine schöne Zeit in Berlin. :)
14 Apr 17 vom Mitglied: Birgit ☀️
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Wir gehen jetzt gleich los ins Jump House zum Trampolin springen! 😃 🤗🤗🤗
14 Apr 17 vom Mitglied: Everlost
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das klingt nach Spass...👍
14 Apr 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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Euch auch schöne Ostertage... Im Jump house willste bestimmt schonmal fürs Osterfestessen vorarbeiten und Kalorien verbrennen... Du cleveres kerlchen... 😅😉
14 Apr 17 vom Mitglied: little budda
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Dir auch schöne Feiertage
14 Apr 17 vom Mitglied: Ulrich1958
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Hat auch viel Spaß gemacht! 😃 Übrigens ich rechne die Trauerfastenzeit auch noch mit ein und diese sind der Karfreitag und der Karsamstag. Also erst am Sonntag bin ich durch. 😉 😊 🤗🤗
14 Apr 17 vom Mitglied: Everlost
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Lilly, uch widerspreche ungern, aber die Fastenzeit geht bis ostern, und das beginnt in der Nacht von Samstag auf Sonntag.... Karfreitag ist sogar der strengste Fastentag....
14 Apr 17 vom Mitglied: vorhh13
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Everlost's Gewichtsverlauf
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