thu-online's Notizen, 14 Apr 17

:-) Frohe Ostern.
84,1 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2017:
652 kcal Fett: 25,64g | Eiw: 21,19g | Kohlh: 83,65g.   Frühstück: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Grünländer Gartenkräuter, Kiwi, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, BioBio Landhonig. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Dir auch! Heute mal ausnahmsweise Laufen... :-) 
14 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
Ein frohes Osterfest  
14 Apr 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
einen schönen Feiertag 😊 
14 Apr 17 vom Mitglied: calpe2012
Ebenso ☺ 
14 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine
Wünsche dir auch schöne Osterfeiertage 😊 
14 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305
War heute nicht radeln. Laufen, steiniger Weg hoch zum Brocken, war auch anstrengend. 🏔😂 
14 Apr 17 vom Mitglied: thu-online
Frohe Ostern! :) 
16 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904

     
 

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