Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2017
|
59,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 47,32g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 148,65g.
Frühstück: Седьмой континент Безе, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Увелка Ячневая Каша на Воде, Рыбин Good Щупальца Кальмара Очищенные. Abendessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Увелка Ячневая Каша на Воде, Рапаны. Snacks/Sonstiges: Магнит Помело, Белая Дача Хрустящая Морковка, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlexAlex13's Gewichtsverlauf
|