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☢️Donnerstag, 13.04.17
44. Fastentag
Gewicht: 62,5 kg (- 0,2 Kg)
Körperfett: 13,05 % (+ 0,25 %)
Endlich 🔚 Donnerstag!
Bald 🔜 ist die Fastenzeit vorbei! 😉😃🍀
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 279,90g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Delba Pumpernickel, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Rügener Bade Junge der Leichte, Dulano Lachsschinken, Brunch Hamburger Style. Abendessen: K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade, Banane. mehr...
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1538 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋, ich freu mich schon Riesig auf die Schoko-Oster-Eier nach der Messe.....
Wünsche Dir einen tollen Dienstag 🍵🍵🍵🍵🍵
12 Apr 17 vom Mitglied: pmb0815
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Hehe 😉 Genau morgen, lieber everlost! Dann lassen wir uns die Schokolade schmecken 🍫😋
13 Apr 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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13 Apr 17 vom Mitglied: Ulrich1958
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13 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305
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13 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
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ja, ein Glück! Sehne mich auch nach etwas Süßem
13 Apr 17 vom Mitglied: samacr
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Nee erst am Sonntag bei mir!☺☺
13 Apr 17 vom Mitglied: Everlost
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Everlost's Gewichtsverlauf
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