|
☢️Dienstag, 11.04.17
42. Fastentag
Gewicht: 62,8 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 12,89 % (- 0,11 %)
Und schon wieder Zugverspätung!
Hoffentlich ist die Baustelle 🏗 bald 🔜 fertig! 😉😃🍀
|
62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2158 kcal
|
Fett: 70,10g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 266,22g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Delba Pumpernickel, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Rügener Bade Junge der Leichte, Exquisa Creation À La Elsässer Flammkuchen, Dulano Lachsschinken. Abendessen: K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Green Grocer's Gemüsemix, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Gekochtes Eigelb, Spargel. Snacks/Sonstiges: Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade, Banane. mehr...
|
|
1547 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 21 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen 🙋, drück Dir die Daumen das es schnell gehen. Wünsche Dir einen tollen Dienstag.....
10 Apr 17 vom Mitglied: pmb0815
|
Puh, das ist doch zum Mäuse melken! :(
11 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|