Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
|
76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2066 kcal
|
Fett: 63,80g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 300,40g.
Frühstück: Vom Land Imkerhonig, Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust, Ruf Schlemmer Creme - Vanille. Snacks/Sonstiges: Schluckwerder Feinste Nugat Pralinen, Schluckwerder Feinste Marzipan Pralinen - 25 G, Gille Schwedische Spekulatiusherzen, Halloren Halloren Kugeln - Original Sahne - Cacao Creme 17 % Zartbitterschokolade 83 % Sahne Cacao Creme. mehr...
|
|
2092 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moppelleo22's Gewichtsverlauf
|