Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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92,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 232,90g.
Frühstück: Total Greek Yoghurt. Mittagessen: Asda Brussels Pate, Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). Abendessen: Sponge Cake, Fried Egg, Tomatoes, McCain Original Oven Chips, Tesco Gammon. Snacks/Sonstiges: Butter, Bread (Home Recipe or Bakery), Asda Brussels Pate, Gordon's Gin, Schweppes Slimline Indian Tonic Water. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Apr 17 vom Mitglied: bowd65
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That's just a great loss in 70 days . I'm very impressed. One question ....Can I have your scales please? 😱
10 Apr 17 vom Mitglied: Mrs Maths
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Adpully's Gewichtsverlauf
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