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☢️Montag, 10.04.17
41. Fastentag
Gewicht: 62,6 kg (+ 0,5 Kg)
Körperfett: 13,00 % (- 0,20 %)
Schon wieder Montag!
Wenigstens ist die Arbeitswoche diesmal etwas kürzer! 😉😃🍀
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 328,25g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Exquisa Creation À La Elsässer Flammkuchen, Rügener Bade Junge der Leichte, Dulano Lachsschinken, Weight Watchers Margarine, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel. Abendessen: Spargel, Gekochtes Eigelb, Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Sonstiges: Banane, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Banane, Marmelade, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch. mehr...
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1537 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht nur die Arbeitswoche ist kürzer, nein auch die Fastenzeit endet..... oh menno was freu ich mich auf Schoko-Oster-Eier....
Wünsche Dir einen wunderschönen Tag 🍵🙋
09 Apr 17 vom Mitglied: pmb0815
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Wünsche dir auch einen schönen Tag! 😃 Stimmt, am Sonntag endet 🔚 die Fastenzeit. 😉 😊
10 Apr 17 vom Mitglied: Everlost
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Eine schöne kurze Woche! :)
10 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Everlost's Gewichtsverlauf
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