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Alles super, obwohl immer wieder kalorienreiche Tage dazwischen kommen. Zur Zeit mache ich leider auch keinen Sport und trotzdem läuft es!
Bei 79,9 Kilo ist dann aber Schluss. Aber bloß nicht übermütig werden.
Ich habe auch jetzt schon Angst vor der Gartensaison mit viel Bier und Grillen.
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87,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2831 kcal
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Fett: 124,42g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 120,42g.
Frühstück: Rührei. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Schwarzbier, ültje Erdnüsse, Wolf Thüringer Rostbratwurst, Boulette, Currywurst, Berliner Kindl Bier, Warsteiner Premium Verum, Radeberger Pilsner, Radeberger Pilsner, Kleiner Feigling Kleiner Feigling. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Kebie55's Gewichtsverlauf
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