Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2012
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80,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 79,06g | Kohlh: 100,66g.
Mittagessen: sargento reduced fat 4 cheese mexican, 90% lean ground beef, premium sticky rice, great value no sugar added mixed fruit. Abendessen: Cheesy Chicken Casserole. Snacks/Sonstiges: wegmans american cheese, great lakes provolone, great value cashew halves and pieces. mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
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