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Auto-update from FitBit via FitMess
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92,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 83,91g | Eiw: 117,28g | Kohlh: 73,85g.
Frühstück: Walnuts, Lidl Greek Style Yoghurt. Mittagessen: Lidl Low GI Multiseed Bread, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Prawns, Egg, Lettuce. Abendessen: Boiled Egg, White Bread, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Simple Side Salad. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, White Bread, Red Table Wine, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gordon's Gin. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Apr 17 vom Mitglied: bowd65
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Thanks - Yesterday was an accidental low carb(net 30g) day
07 Apr 17 vom Mitglied: Adpully
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Adpully's Gewichtsverlauf
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