Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 118,66g | Eiw: 122,76g | Kohlh: 75,04g.
Frühstück: Dr. Groß Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Mittagessen: Strauchtomaten, Elstar, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Florette Feldsalat, Möhren, Olivenöl, Edeka Bio Tofu Natur. Abendessen: Rapsöl, Extra Natives Olivenöl, Möhren, Florette Feldsalat, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Milfina Butter, Ei, Möhren. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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isalou123's Gewichtsverlauf
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