Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
88 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 April 2017:
207 kcal Fett: 4,02g | Eiw: 7,78g | Kohlh: 33,43g.   Frühstück: Äpfel, Kölln Haferflocken (40g), Alpro Soya Sojamilch Light. mehr...
2144 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche





werner34's Gewichtsverlauf


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