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93,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 101,83g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 35,84g.
Frühstück: Lidl Greek Style Yoghurt, Walnuts. Mittagessen: Green Olives, Onions, Radishes, Tomatoes, Olive Oil, Feta Cheese, Lettuce. Abendessen: Onions, Pork Fillet, Green Peppers. Snacks/Sonstiges: Sloe Gin Fizz, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin, Cheddar Cheese, Walnuts. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
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Adpully's Gewichtsverlauf
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